LOW ROW - PL-LOWROW Diamond Strength Nuovo - Wellness Point
Low row, per allenare i muscoli del grand dorsale (centro schiena) con presa neutra. Non sono un grande amante delle macchine isotoniche però assolvono... | By Simone Cesarano Allenatore/personal trainer | Facebook
La Low Row machine è considerato esercizio propedeutico o alternativo di esercizi di rematori con bilanciere e con manubri. 📌 Molti personal trainer suggeriscono un metodo esplosivo (sopratutto i culturisti anni '90)
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